반응형 면역체계92 오렌지가 부비동염에 좋은 5가지 이유 오렌지의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 53.2 mg | 89%물 : 87% | 칼슘 : 40 mg | 4%단백질 : 1 g | 2%총 지방 : 0.2 g | 0%탄수화물 : 12.5 g | 4%식이 섬유 : 2.4 g | 10%칼륨 : 169 mg | 4%비타민 A : 11% | 칼슘 : 4% | 마그네슘 : 4% | 만약 부비동염을 앓고 있다면 얼마나 불편할 수 있는지 알 것입니다. 다행히도, 도움을 줄 수 있는 맛있는 해결책이 있습니다: 오렌지!오렌지는 맛이 좋을 뿐만 아니라 부비동염의 증상을 완화하고 치료를 촉진할 수 있는 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.이 글에서는 오렌지가 부비동염에 좋은 다섯 가지 이유와 그것을 식단에 포함시키는 것이 어떻게 차이를 만들 수 있는지 알아보겠습니다... 2023. 9. 9. 양배추가 부비동염에 좋은 5가지 이유 양배추의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 36.6 mg | 61%비타민 K : 76 mcg | 95%비타민 B6 : 0.1 mg | 6%비타민 B9 (엽산) : 57 mcg | 14%물 : 92% | 칼슘 : 40 mg | 4%단백질 : 1.3 g | 3%총 지방 : 0.2 g | 0%탄수화물 : 5.8 g | 2%식이 섬유 : 2.5 g | 10%칼륨 : 170 mg | 5%망간 : 0.2 mg | 9%부비동염은 부비동에 염증을 일으켜 얼굴 통증, 울혈, 두통 등의 증상을 일으키는 흔한 질환입니다.다양한 치료 방법이 있지만 양배추를 식단에 포함시키는 것은 부비동염 환자들에게 많은 이점을 제공할 수 있어요.이 글에서는 양배추가 축농증에 좋은 다섯 가지 이유와 그것을 식사에 쉽게 접목시킬 수 있는.. 2023. 9. 9. 데이트에서 망고를 먹어야 하는 5가지 이유 망고스의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 36.4 mg | 60%비타민 A : 1262 IU | 25%식이 섬유 : 1.8 g | 7%칼륨 : 168 mg | 5%마그네슘 : 10 mg | 2%비타민 E : 0.9 mg | 6%비타민 K : 4.2 mcg | 5%구리 : 0.1 mg | 5%망간 : 0.1 mg | 4%비타민 B9 (엽산) : 14.6 mcg | 4%비타민 B6 : 0.1 mg | 4%데이트를 해서 좋은 인상을 남기고 싶나요? 망고만 봐도 돼요!망고는 맛있을 뿐만 아니라, 데이트를 더 좋게 만들어 줄 수 있는 몇 가지 이점들도 가지고 있어요.여기에 당신이 데이트에서 망고를 먹는 것을 고려해야 하는 5가지 이유가 있어요.1. 자연의 기운을 북돋우다망고는 천연 당으로 가득 차 있어서.. 2023. 9. 9. 술을 마실 때 키위를 먹는 5가지 이유 키위의 영양성분 및 하루 권장 비율 비타민 C : 92.7 mg | 154% 식이 섬유 : 2.1 g | 8% 비타민 K : 40.3 mcg | 50% 비타민 E : 1.5 mg | 8% 칼륨 : 319 mg | 9% 비타민 B6 : 0.1 mg | 5% 구리 : 0.1 mg | 6% 비타민 B9 (엽산) : 17 mcg | 4% 마그네슘 : 17.6 mg | 4% 비타민 A : 59.4 IU | 1% 단백질 : 1.1 g | 2% 칼슘 : 26.5 mg | 3% 철분 : 0.3 mg | 2% 인 : 34.5 mg | 3% 당신은 저녁에 술 마시는 것을 좋아하시나요? 그렇다면, 키위를 식단에 추가하는 것이 놀라운 이점을 가질 수 있다는 것을 알면 좋을 것입니다. 작고 보송보송한 과일인 키위는 맛이 좋을 .. 2023. 9. 9. 결혼 전 고구마를 먹어야 하는 5가지 이유 고구마의 영양성분 및 하루 권장 비율탄수화물 : 20.1 g | 7.2%식이 섬유 : 3 g | 10.7%당 : 6.5 g | 단백질 : 2 g | 4%비타민 A : 24187 IU | 484%비타민 C : 22.3 mg | 37%칼슘 : 39 mg | 4%철분 : 0.8 mg | 4%마그네슘 : 30 mg | 7%칼륨 : 542 mg | 15%인 : 55 mg | 6%비타민 B6 : 0.3 mg | 14%비타민 E : 0.6 mg | 3%비타민 K : 1.8 mcg | 2%비타민 B3 (니아신) : 1.7 mg | 8%고구마는 맛이 좋을 뿐만 아니라 건강에도 여러 가지 이점이 있습니다. 조만간 결혼을 계획하고 있다면 식단에 고구마를 추가하는 것도 좋은 방법입니다.여기에 여러분이 매듭을 짓기 전에 고구마.. 2023. 9. 8. 닭튀김이 부비동염에 좋은 5가지 이유 닭튀김의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 44.5 g | N/A단백질 : 20.3 g | 40.6%총 지방 : 32.3 g | 49.7%탄수화물 : 13.6 g | 4.5%식이 섬유 : 0.9 g | 3.6%칼슘 : 10.6 mg | 1%철분 : 1.1 mg | 6.1%마그네슘 : 22.1 mg | 5.5%인 : 147.9 mg | 14.8%칼륨 : 233 mg | 6.3%나트륨 : 699.3 mg | 29.1%비타민 C : 0.6 mg | 1%비타민 B6 : 0.3 mg | 15.7%비타민 A : 11 IU | 0.2%비타민 E : 0.5 mg | 2.4%비타민 K : 0.1 mcg | 0.1%만약 여러분이 축농증을 앓고 있다면, 프라이드 치킨이 실제로 여러분에게 좋을 수 있다는 것을 알게 되어 놀랄.. 2023. 9. 8. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 16 다음 반응형
