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포도가 와인과 잘 어울리는 5가지 이유 포도의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 81g | N/A칼로리 : 69 | 3%단백질 : 0.72g | 1%총 지방 : 0.16g | 0%탄수화물 : 18.1g | 6%식이 섬유 : 0.9g | 3%당 : 16g | N/A비타민 C : 3.2mg | 4%비타민 K : 14.6mcg | 18%비타민 B6 : 0.086mg | 4%칼륨 : 191mg | 4%칼슘 : 10mg | 1%포도와 와인은 수세기 동안 즐겨온 고전적인 짝짓기입니다.포도는 와인을 만들 뿐만 아니라 완벽하게 보완해 줍니다.여기에 포도가 와인과 잘 어울리는 다섯 가지 이유가 있어요.1. 유사한 맛와인 제조에 사용되는 포도는 종종 그들이 생산하는 와인과 비슷한 맛을 가진다.예를 들어, 까베르네 소비뇽 포도는 블랙커런트와 삼나무 맛이 있으며,.. 2023. 8. 26.
시력 회복을 위해 스테이크를 먹어야 하는 5가지 이유 스테이크의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 0 IU | 0%비타민 C : 0 mg | 0%비타민 D : 0 IU | 0%비타민 E : 0 mg | 0%비타민 K : 0 mcg | 0%물 : 59.65 g | -칼슘 : 10 mg | 1%단백질 : 22 g | 44%총 지방 : 9 g | 14%탄수화물 : 0 g | 0%식이 섬유 : 0 g | 0%나트륨 : 55 mg | 2%칼륨 : 389 mg | 8%철분 : 3 mg | 17%마그네슘 : 21 mg | 5%인 : 208 mg | 21%아연 : 6 mg | 39%구리 : 0 mg | 0%망간 : 0 mg | 0%셀레늄 : 14.5 mcg | 21%시력을 향상시킬 맛있는 방법을 찾고 있나요?스테이크 애호가 여러분, 기뻐하세요! 스테이크를 먹는 것.. 2023. 8. 26.
스테이크가 여드름에 좋은 5가지 이유 스테이크의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 63 g | N/A단백질 : 26 g | 52%총 지방 : 19 g | 29%칼슘 : 10 mg | 1%철분 : 3.8 mg | 21%마그네슘 : 25 mg | 6%인 : 200 mg | 20%칼륨 : 420 mg | 9%나트륨 : 67 mg | 3%비타민 B12 : 2.1 mcg | 88%비타민 B6 : 0.4 mg | 21%만약 여러분이 여드름으로 고통을 받는다면, 스테이크와 같은 특정한 음식을 피하라고 조언을 받았을 수도 있습니다. 하지만, 스테이크는 실제로 피부 건강에 이로울 수 있습니다.이 글에서, 우리는 스테이크가 여드름에 좋은 5가지 이유와 왜 그것을 당신의 식단에 포함시켜야 하는지에 대해 살펴볼 것입니다.그렇다면, 들어가서 스테이크의 여드름 치료.. 2023. 8. 26.
피자가 근육 성장에 좋은 5가지 이유 피자의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 54.8 g | N/A에너지 : 285 calories | 14%단백질 : 12.8 g | 26%총 지방 : 10.7 g | 16%포화 지방 : 4.7 g | 24%트랜스 지방 : 0 g | N/A콜레스테롤 : 30.5 mg | 10%탄수화물 : 34.3 g | 11%식이 섬유 : 2.3 g | 9%당 : 2.7 g | N/A칼슘 : 152.7 mg | 15%철분 : 2.5 mg | 14%비타민 A : 300 IU | 6%비타민 C : 1.8 mg | 3%비타민 D : 1.1 IU | 0%비타민 E : 1.4 mg | 7%비타민 B6 : 0.3 mg | 17%피자 애호가들은 기뻐합니다! 여러분은 피자가 실제로 근육 성장에 좋다는 것을 알고 있었나요?놀라운 일이지만.. 2023. 8. 26.
피자가 숙취 해소에 좋은 5가지 이유 피자의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 30.87 g | N/A단백질 : 12.38 g | 24%총 지방 : 11.16 g | 17%탄수화물 : 39.57 g | 13%식이 섬유 : 2.5 g | 10%당 : 4.67 g | N/A칼슘 : 165 mg | 16%철분 : 2.38 mg | 13%마그네슘 : 25 mg | 6%인 : 173 mg | 17%칼륨 : 189 mg | 4%나트륨 : 551 mg | 23%아연 : 1.59 mg | 11%비타민 C : 1.1 mg | 1%비타민 B1 (티아민) : 0.15 mg | 10%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.21 mg | 12%비타민 B3 (니아신) : 2.06 mg | 10%비타민 B6 : 0.15 mg | 7%비타민 B9 (엽산) : 13 mcg |.. 2023. 8. 26.
데이트할 때 포도를 먹어야 하는 5가지 이유 포도의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 81% | N/A탄수화물 : 18% | 6%식이 섬유 : 0.9g | 3%단백질 : 0.72g | 1%총 지방 : 0.16g | 0%비타민 C : 7.6mg | 8%비타민 K : 14.6mcg | 12%비타민 A : 66IU | 1%칼슘 : 10mg | 1%철분 : 0.36mg | 2%로맨틱한 데이트를 계획하고 있고 메뉴에 무엇을 포함시킬지 궁금한가요? 포도만 바라봐! 이 작고 즙이 많은 과일들은 맛있을 뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 당신이 데이트 야간 메뉴에 포도를 포함해야 하는 5가지 이유를 계속 읽어보세요.1. 낭만적이고 우아한포도는 낭만과 우아함의 전형입니다. 그들의 아름다운 색깔과 감미로운 외모는 그들을 로맨틱한 데이트에 완벽한 추가물로.. 2023. 8. 26.
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