반응형 요리31 스테이크와 와인이 잘 어울리는 5가지 이유 스테이크의 영양성분 및 하루 권장 비율 물 : 73g | N/A 단백질 : 25g | 50% 총 지방 : 20g | 30% 비타민 B6 : 0.5mg | 25% 비타민 B12 : 2.1μg | 88% 철분 : 2.9mg | 16% 아연 : 6.2mg | 56% 셀레늄 : 26.3μg | 48% 인 : 220mg | 22% 마그네슘 : 21mg | 5% 칼륨 : 325mg | 7% 스테이크와 와인은 수세기 동안 즐겨온 전통적인 조합입니다. 스테이크의 풍부하고 육즙이 풍부한 맛은 좋은 와인의 복잡한 맛과 완벽하게 조화를 이룬다. 이 글에서는 스테이크가 와인과 잘 어울리는 다섯 가지 이유를 탐구해 보기로 합니다. 1. 풍미 향상 스테이크와 와인을 조합하면 둘 다 맛이 더 좋아집니다. 스테이크의 대담하고 고소한.. 2023. 9. 14. 카레가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 카레시의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 4% | 0.04 mg비타민 C : 3% | 2.8 mg비타민 K : 20% | 26.2 mcg물 : 89.7% | 칼슘 : 4% | 43.5 mg단백질 : 3.3 g | 총 지방 : 1.87 g | 9%탄수화물 : 14.7 g | 식이 섬유 : 6 g | 24%철분 : 16% | 3.2 mg칼륨 : 8% | 295 mg카레는 많은 사람들이 즐겨 먹는 사랑받는 요리로 특히 삼겹살과 궁합이 잘 맞는다.카레가 삼겹살과 함께 먹으면 좋은 다섯 가지 이유가 있어요.맛있는 맛부터 만족스러운 식감의 조화까지 카레와 삼겹살은 정말 맛있는 한 끼를 만들어줍니다.1. 맛깔 나는 조합카레는 강황, 쿠민, 고수 등의 향신료가 어우러져 맛있고 향긋한 베이스를 만들어내는 풍부하.. 2023. 9. 11. 감기에 걸렸을 때 피망을 먹어야 하는 5가지 이유 피망의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 80.4 mg | 89%비타민 A : 1570 IU | 31%비타민 K : 7.4 mcg | 6%비타민 B6 : 0.2 mg | 11%비타민 E : 1.6 mg | 11%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.1 mg | 7%비타민 B3 (니아신) : 0.3 mg | 2%비타민 B9 (엽산) : 27 mcg | 7%물 : 92 g | 칼슘 : 10 mg | 1%단백질 : 0.9 g | 2%총 지방 : 0.3 g | 0%탄수화물 : 9 g | 3%식이 섬유 : 3 g | 11%감기에 걸렸을 때는 면역력을 높이고 증상을 완화하는 데 도움이 되는 음식을 먹는 것이 중요합니다.피망은 종종 간과되곤 하는데, 몸이 좋지 않을 때 식단에 포함시키기에 아주 좋은 선택입니다.여.. 2023. 9. 11. 당근과 와인이 잘 어울리는 5가지 이유 당근들의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 835 μg | 93%비타민 K : 13.2 μg | 11%비타민 C : 7.6 mg | 8%비타민 B6 : 0.138 mg | 7%칼륨 : 320 mg | 7%망간 : 0.143 mg | 6%식이 섬유 : 2.8 g | 10%당 : 4.7 g | -칼슘 : 33 mg | 3%단백질 : 0.9 g | 2%총 지방 : 0.2 g | 0%당근은 와인 페어에 관한 한 종종 간과되지만, 실제로 한 잔의 와인에 대한 훌륭한 보완물이 될 수 있어요. 당근과 와인이 잘 어울리는 다섯 가지 이유는 다음과 같습니다:1. 맛의 균형당근은 특정한 와인의 산도를 균형있게 유지할 수 있는 자연스러운 단맛을 가지고 있어요. 당근의 자연스럽고 약간 달콤한 맛은 레드 와인의 대담하고.. 2023. 9. 4. 양배추가 근육 성장에 좋은 5가지 이유 양배추의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 92.18 grams | N/A단백질 : 1.28 grams | 2.5%탄수화물 : 5.8 grams | 1.9%식이 섬유 : 2.5 grams | 10%당 : 3.2 grams | N/A칼슘 : 40 milligrams | 4%철분 : 0.47 milligrams | 3%마그네슘 : 12 milligrams | 3%인 : 26 milligrams | 3%칼륨 : 170 milligrams | 4.5%비타민 C : 36.6 milligrams | 61%비타민 K : 76 micrograms | 63%비타민 B6 : 0.124 milligrams | 6%비타민 B9 (엽산) : 53 micrograms | 13%비타민 A : 33 micrograms | 4%비타민.. 2023. 9. 3. 치즈 카리스마: 유혹적인 매력을 거부하기 어려운 이유 치즈의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 265 IU | 5%비타민 B12 : 0.3 mcg | 5%비타민 K : 2.6 mcg | 3%물 : 37.75 g | -칼슘 : 830 mg | 83%단백질 : 24.9 g | 49%총 지방 : 33.1 g | 51%탄수화물 : 1.3 g | 0%나트륨 : 706 mg | 30%인 : 618 mg | 62%아연 : 2.9 mg | 19%풍부한 맛과 거부할 수 없는 식감을 지닌 치즈는 거부하기 힘들 정도로 독특한 매력을 지니고 있어요.그것의 고혹적인 향부터 퇴폐적인 맛까지, 치즈는 우리의 감각을 사로잡고 우리가 탐닉하도록 유혹하는 방법을 가지고 있어요.하지만 치즈가 카리스마를 주는 이유는 무엇일까요? 치즈의 매혹적인 세계를 파헤치고 그 비밀을 밝혀봅시다.치.. 2023. 8. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
