반응형 숙취18 햄버거가 숙취 해소에 좋은 5가지 이유 버거의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 1000 IU | 20%비타민 C : 2 mg | 4%비타민 D : 1 IU | 0%비타민 E : 0.2 mg | 1%비타민 B12 : 0.2 mcg | 3%물 : 40 g | 칼슘 : 20 mg | 2%단백질 : 10 g | 20%총 지방 : 20 g | 31%탄수화물 : 30 g | 10%식이 섬유 : 2 g | 8%철분 : 1 mg | 6%숙취는 두통, 메스꺼움, 피로와 같은 증상과 함께 잔인할 수 있어요. 하지만 햄버거가 실제로 그런 끔찍한 숙취 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다는 사실을 알고 있었나요?이 글에서는 햄버거가 숙취해소에 좋은 다섯 가지 이유를 알아보도록 하겠습니다.그러니, 만약 여러분이 힘든 밤을 보냈고 빠른 해결책이 필요하다면,.. 2023. 9. 27. 아몬드가 숙취 해소에 좋은 5가지 이유 아몬드의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 E : 26.2 mg | 174.7%마그네슘 : 270 mg | 64.3%칼슘 : 264 mg | 26.4%단백질 : 21.1 g | 42.2%총 지방 : 49.9 g | 76.9%식이 섬유 : 12.5 g | 50%철분 : 3.7 mg | 20.6%아연 : 2.7 mg | 17.1%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.8 mg | 46.7%비타민 B3 (니아신) : 1 mg | 5%숙취는 두통, 피로, 메스꺼움과 같은 증상과 함께 잔인할 수 있어요.하지만 여러분은 아몬드가 숙취 증상을 완화시키는 비밀 무기가 될 수 있다는 사실을 알고 있었나요?아몬드가 아침 이후의 고민을 덜어주는 데 좋은 5가지 이유가 있습니다.1. 수화숙취의 주요 원인 중 하나는 탈수증입니다. .. 2023. 9. 25. 애호박이 숙취 해소에 좋은 5가지 이유 애키니의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 228 IU | 5%비타민 C : 17.9 mg | 30%비타민 K : 7.2 mcg | 9%비타민 B6 : 0.2 mg | 12%비타민 B9 (엽산) : 49 mcg | 12%칼륨 : 295 mg | 8%마그네슘 : 32 mg | 8%인 : 40 mg | 4%칼슘 : 30 mg | 3%단백질 : 1.4 g | 3%식이 섬유 : 1 g | 4%탄수화물 : 3.1 g | 1%총 지방 : 0.2 g | 0%숙취는 즐거운 밤 외출의 무서운 결과가 될 수 있어요. 하지만 증상을 완화하고 기분을 좋게 해주는 자연요법이 있는데 바로 애호박입니다.애호박은 맛있고 다재다능할 뿐만 아니라 몸을 회복시키고 알코올의 영향을 물리치는 데 도움을 줄 수 있는 영양소로 가득 차 .. 2023. 9. 18. 술을 마실 때 타코를 먹는 5가지 이유 타코의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 150 IU | 3%비타민 C : 1.2 mg | 2%비타민 D : 0.1 mcg | 1%비타민 E : 0.4 mg | 2%비타민 K : 1.6 mcg | 2%비타민 B6 : 0.03 mg | 2%비타민 B12 : 0.03 mcg | 0.5%칼슘 : 20 mg | 2%철분 : 0.6 mg | 3%마그네슘 : 5 mg | 1%인 : 20 mg | 2%칼륨 : 81 mg | 2%나트륨 : 82 mg | 3%아연 : 0.4 mg | 3%구리 : 0.04 mg | 2%망간 : 0.06 mg | 3%타코를 좋아하시나요? 가끔 술을 몇 잔씩 드시나요? 그렇다면, 술을 마시면서 타코를 먹는 것이 승리의 조합이 될 수 있다는 것을 알게 되어 기뻐할 것입니다.이 글에서는 .. 2023. 9. 17. 아보카도가 숙취 해소에 좋은 5가지 이유 아보카도의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 73 g | -단백질 : 2 g | 4%총 지방 : 15 g | 23%포화 지방 : 2 g | 10%단일 불포화 지방 : 10 g | -다중 불포화 지방 : 2 g | -탄수화물 : 9 g | 3%식이 섬유 : 7 g | 28%당 : 1 g | -비타민 A : 146 IU | 3%비타민 C : 10 mg | 17%비타민 E : 2 mg | 10%비타민 K : 21 μg | 26%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.1 mg | 6%비타민 B3 (니아신) : 1 mg | 5%비타민 B6 : 0.4 mg | 18%비타민 B9 (엽산) : 81 μg | 20%칼슘 : 12 mg | 1%철분 : 0.3 mg | 2%마그네슘 : 29 mg | 7%인 : 52 mg | 5%.. 2023. 9. 14. 술을 마실 때 토마토를 먹는 5가지 이유 토마토의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 23.4 mg | 39%비타민 K : 7.9 mcg | 10%비타민 A : 1025 IU | 21%칼륨 : 292 mg | 8%비타민 B9 (엽산) : 27 mcg | 7%비타민 B6 : 0.1 mg | 6%망간 : 0.1 mg | 5%구리 : 0.1 mg | 4%비타민 E : 0.6 mg | 3%철분 : 0.5 mg | 3%마그네슘 : 11 mg | 3%당신은 술 몇 잔을 즐기면서도 건강을 유지하고 싶은 사람인가요?자, 여기 좋은 소식이 있어요!술을 마시면서 토마토를 식단에 추가하면 다양한 건강상의 이점을 얻을 수 있어요.1. 간 보호에 도움을 준다알코올 섭취는 간에 부정적인 영향을 줄 수 있지만 토마토는 이러한 손상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있어요.. 2023. 9. 13. 이전 1 2 3 다음 반응형
