반응형 체중 감량53 다이어트한다면 무조건 하리보젤리를 먹어야 하는 5가지 이유 (의외의 칼로리) 하리보 젤리의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 0 mg | 0%비타민 A : 0 IU | 0%비타민 D : 0 IU | 0%비타민 E : 0 mg | 0%물 : 14 g | -칼슘 : 9 mg | 1%단백질 : 0 g | 0%총 지방 : 0 g | 0%탄수화물 : 78 g | 26%당 : 46 g | -식이 섬유 : 0 g | 0%다이어트를 하는 동안 먹을만한, 진짜 멋진 간식을 찾고 있나요? 하리보 젤리는 괜찮습니다. 네, 제대로 읽으셨네요. 하리보 젤리는 실제로 여러분의 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다!! (과연..?) 이 글에서는 살을 빼기 위해 하리보 젤리를 꼭 먹어야 하는 5가지 이유에 대해 살펴 보도록 하겠습니다. 레츠기릿 1. 젤라틴 하리보 젤리는 당연히 젤.. 2023. 8. 3. 다이어트한다면 무조건 초을릿을 먹어야 하는 5가지 이유 초콜릿의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 2.3 g | 1%에너지 : 546 kcal | 27%단백질 : 8.49 g | 17%비타민 B1 (티아민) : 0.061 mg | 4%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.139 mg | 8%비타민 B3 (니아신) : 1.132 mg | 6%살 빼는 데 실제로 도움이 될 수 있는 달콤한 간식을 찾고 있나요?초콜릿만 바라봐!일반적인 생각과 달리, 초콜릿은 여러분의 체중 감량 여행에 유익한 추가물이 될 수 있습니다.1. 신진대사를 강화합니다체중 감량을 위해 초콜릿을 먹어야 하는 이유 중 하나는 초콜릿이 여러분의 신진대사를 증진시킬 수 있기 때문입니다.특히 다크 초콜릿은 카테킨(catechin)이라는 화합물을 함유하고 있어 신체의 대사율을 증가시키는 것으로 나타납니다... 2023. 8. 3. 다이어트한다면 무조건 고르곤졸라 피자를 먹어야 하는 5가지 이유 [의외로 풍부한 칼슘?] 고르곤졸라 피자의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 30 g | N/A에너지 : 300 kcal | 15%단백질 : 10 g | 20%총 지방 : 15 g | 23%탄수화물 : 30 g | 10%식이 섬유 : 2 g | 8%칼슘 : 200 mg | 20%철분 : 1 mg | 5%비타민 A : 100 IU | 2%비타민 C : 2 mg | 4%비타민 D : 50 IU | 10%살을 빼기 위해 노력하면서도 여전히 맛있는 음식을 즐기고 싶다면, 고르곤졸라 피자가 좋은 선택이 될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 고르곤졸라 피자는 풍부한 맛과 크림 같은 질감에도 불구하고, 실제 체중 감량에 도움을 줄 수 있는 요소들이 많습니다. 아래에서 고르곤졸라 피자가 체중 감량 식단에 포함되어야 하는 다섯 가지 이유를 다루.. 2023. 8. 3. 수박이 여름에 꼭 필요한 8가지 이유 수박의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 91.45 g | N/A탄수화물 : 7.55 g | N/A식이 섬유 : 0.6 g | 2%단백질 : 0.61 g | 1%비타민 A : 569 IU | 11%비타민 C : 8.1 mg | 14%비타민 E : 0.05 mg | 0%비타민 K : 0.1 mcg | 0%칼륨 : 112 mg | 3%칼슘 : 7 mg | 1%철분 : 0.24 mg | 1%마그네슘 : 10 mg | 2%인 : 11 mg | 1%아연 : 0.1 mg | 1%기온이 올라가고 태양이 밝게 빛나면서 수박은 여름철의 주식이 됩니다. 하지만 여러분은 이 과즙이 풍부한 과일이 믿을 수 없을 정도로 신선할 뿐만 아니라 많은 건강상의 이점들로 가득 차 있습니다는 것을 알고 있었나요? 수분부터 심장 건강까지 .. 2023. 8. 3. 아침에 아메리카노를 마셔야하는 5가지 이유 아메리카노의 영양성분 및 하루 권장 비율 물 : 236 g | 100% 카페인 : 95 mg | N/A 칼슘 : 7 mg | 1% 철분 : 0.04 mg | 0% 마그네슘 : 7 mg | 2% 인 : 140 mg | 14% 칼륨 : 147 mg | 3% 나트륨 : 7 mg | 0% 비타민 B2 (리보플라빈) : 0.02 mg | 2% 비타민 B3 (니아신) : 0.7 mg | 4% 비타민 B5 (판토텐산) : 0.42 mg | 8% 비타민 B6 : 0.01 mg | 1% 비타민 B9 (엽산) : 13 mcg | 3% 비타민 C : 0 mg | 0% 비타민 E : 0 mg | 0% 비타민 K : 0 mcg | 0% 단백질 : 1 g | 2% 총 지방 : 0 g | 0% 탄수화물 : 0 g | 0% 식이 섬.. 2023. 7. 30. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음 반응형
