반응형 삼겹살40 딸기가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 딸기의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 58.8 mg | 65%망간 : 0.386 mg | 17%식이 섬유 : 2 g | 7%비타민 B9 (엽산) : 8.24 mcg | 2%칼륨 : 153 mg | 3%마그네슘 : 13 mg | 3%비타민 K : 2.2 mcg | 2%비타민 E : 0.41 mg | 3%구리 : 0.041 mg | 5%비타민 B6 : 0.047 mg | 3%만약 여러분이 맛있고 예상치 못한 짝을 찾고 있다면, 딸기와 삼겹살만 봐도 좋다.특이한 조합처럼 보일 수도 있지만, 이 두 가지 맛은 실제로 서로 완벽하게 보완합니다.이 글에서는 딸기가 삼겹살과 함께 먹으면 좋은 다섯 가지 이유를 알아보도록 하겠습니다.1. 달콤하고 고소한 콘트라스트딸기는 달콤하고 톡 쏘는 맛으로 알려져 있어 .. 2023. 9. 26. 그릭 요거트가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 그릭 요거트의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 81.2g | N/A단백질 : 10g | 20%칼슘 : 150mg | 15%비타민 B12 : 0.5mcg | 8%비타민 B5 (판토텐산) : 0.4mg | 8%인 : 19mg | 2%아연 : 0.95mg | 9%칼륨 : 143mg | 3%마그네슘 : 11mg | 3%나트륨 : 36mg | 2%비타민 B9 (엽산) : 5mcg | 1%그릭 요거트는 맛있게 크림이 많은 간식일 뿐만 아니라, 삼겹살과 놀라울 정도로 잘 어울린다. 만약 여러분이 이 풍부한 고기 조각의 팬이라면, 삼겹살 요리에 그릭 요거트를 더하는 것이 좋은 다섯 가지 이유가 있습니다.1. 크리미 앤 탱키 콘트라스트그릭 요거트는 삼겹살의 풍부하고 기름진 맛과 아름답게 대비되는 부드럽고 크리미한 식감.. 2023. 9. 26. 케일이 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 케일의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 K : 817 micrograms | 682%비타민 A : 9990 International Units | 200%비타민 C : 120 milligrams | 134%비타민 B6 : 0.3 milligrams | 15%비타민 E : 1.54 milligrams | 10%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.13 milligrams | 10%비타민 B1 (티아민) : 0.11 milligrams | 9%칼슘 : 150 milligrams | 15%칼륨 : 447 milligrams | 10%철분 : 1.5 milligrams | 8%비타민 B9 (엽산) : 19.4 micrograms | 5%단백질 : 2.9 grams | 6%식이 섬유 : 2 grams | 8%총 지.. 2023. 9. 26. 아몬드가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 아몬드의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 E : 25.63 mg | 170.9%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.323 mg | 19%비타민 B3 (니아신) : 1.125 mg | 5.63%비타민 B6 : 0.143 mg | 7.15%비타민 B9 (엽산) : 14 µg | 3.5%콜린 : 52.1 mg | -칼슘 : 264 mg | 26.4%철분 : 3.71 mg | 20.6%마그네슘 : 268 mg | 67%인 : 481 mg | 48.1%칼륨 : 728 mg | 21%아연 : 3.08 mg | 20.5%구리 : 0.622 mg | 31.1%망간 : 2.285 mg | 114.3%셀레늄 : 4.1 µg | 5.86%식이 섬유 : 12.5 g | 50%단백질 : 21.22 g | 42.44%총 지방 :.. 2023. 9. 25. 아보카도가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 아보카도의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 K : 21 mcg | 26%비타민 B9 (엽산) : 81 mcg | 20%비타민 C : 7.9 mg | 13%칼륨 : 485 mg | 10%비타민 B5 (판토텐산) : 0.8 mg | 16%비타민 B6 : 0.3 mg | 14%비타민 E : 2.7 mg | 13%비타민 A : 62 mcg | 6%물 : 73 g | 칼슘 : 12 mg | 1%단백질 : 2 g | 총 지방 : 21 g | 아보카도는 맛있는 과일일 뿐만 아니라 삼겹살과 유난히 잘 어울린다.아보카도가 고기의 다육질한 조각에 완벽한 곁들임이 되는 다섯 가지 이유가 있어요.아보카도는 크림 같은 식감부터 건강상의 이점까지 삼겹살 요리에 완전히 새로운 수준의 맛과 영양을 더해줍니다.1. 크리미니스 앤 텍.. 2023. 9. 24. 초콜릿이 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 초콜렛의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 1.42 g | 0%단백질 : 8.49 g | 17%총 지방 : 34.24 g | 53%탄수화물 : 57.90 g | 20%에너지 : 549 kcal | 27%당 : 47.56 g | 식이 섬유 : 10.9 g | 44%칼슘 : 73 mg | 7%철분 : 7.30 mg | 41%마그네슘 : 228 mg | 57%인 : 206 mg | 29%칼륨 : 499 mg | 11%나트륨 : 24 mg | 1%아연 : 2.30 mg | 21%비타민 C : 0 mg | 0%비타민 B6 : 0.041 mg | 3%비타민 E : 0.23 mg | 2%비타민 K : 7.3 µg | 6%비타민 A : 15 µg | 2%비타민 D : 4 IU | 1%비타민 B12 : 0 µg | 0%.. 2023. 9. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
