반응형 삼겹살37 피망이 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 피망의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 80.4 mg | 100%비타민 A : 157 mcg | 17.4%비타민 B6 : 0.3 mg | 20%비타민 K : 7.4 mcg | 6.2%비타민 E : 1.6 mg | 10.7%비타민 B9 (엽산) : 27 mcg | 6.8%물 : 92.2 g | 칼슘 : 10 mg | 1%단백질 : 0.9 g | 1.8%총 지방 : 0.3 g | 식이 섬유 : 1.7 g | 4.7%당 : 4.2 g | 철분 : 0.4 mg | 2.2%칼륨 : 211 mg | 4.5%피망은 화려하고 맛있을 뿐만 아니라 삼겹살과 완벽한 짝을 이룬다. 굽거나 볶거나 볶거나 할 것 없이 삼겹살을 즐길 때 피망이 필수인 5가지 이유가 있어요.1. 맛깔 나는 조합피망과 삼겹살은 맛의 유쾌한 .. 2023. 9. 15. 파인애플이 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 (제발 같이먹어주세요 진짜 맛있거든요 ㅜㅜ) 파인애플의 영양성분 및 하루 권장 비율 비타민 C : 47.8 mg | 53% 망간 : 1.5 mg | 65% 식이 섬유 : 2.3 g | 9% 구리 : 0.2 mg | 23% 비타민 B6 : 0.2 mg | 12% 비타민 A : 58 IU | 1% 비타민 B9 (엽산) : 29.7 mcg | 7% 칼륨 : 180 mg | 5% 마그네슘 : 19.2 mg | 5% 비타민 E : 0.1 mg | 1% 비타민 K : 0.7 mcg | 1% 아 여러분 삼겹살 안좋아하는 대한민국 사람 있습니까?? 없습니다!! 있다면 알려주세요 제가 만나서 삼겹살 사드리겠습니다. 그게 중요한게 아니고,, 하고자 하는 이야기는 바로 파인애플!! 진짜 좋습니다. 소화도 잘 되고 궁합이 100점 만점에 120점입니다. 왜!! 파인애플.. 2023. 9. 14. 카레가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 카레시의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 4% | 0.04 mg비타민 C : 3% | 2.8 mg비타민 K : 20% | 26.2 mcg물 : 89.7% | 칼슘 : 4% | 43.5 mg단백질 : 3.3 g | 총 지방 : 1.87 g | 9%탄수화물 : 14.7 g | 식이 섬유 : 6 g | 24%철분 : 16% | 3.2 mg칼륨 : 8% | 295 mg카레는 많은 사람들이 즐겨 먹는 사랑받는 요리로 특히 삼겹살과 궁합이 잘 맞는다.카레가 삼겹살과 함께 먹으면 좋은 다섯 가지 이유가 있어요.맛있는 맛부터 만족스러운 식감의 조화까지 카레와 삼겹살은 정말 맛있는 한 끼를 만들어줍니다.1. 맛깔 나는 조합카레는 강황, 쿠민, 고수 등의 향신료가 어우러져 맛있고 향긋한 베이스를 만들어내는 풍부하.. 2023. 9. 11. 브로콜리가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 브로콜리의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 89.2 mg | 99%비타민 K : 101.6 mcg | 85%비타민 B9 (엽산) : 63 mcg | 16%비타민 A : 567 IU | 11%칼륨 : 320 mg | 7%식이 섬유 : 2.4 g | 8%단백질 : 2.6 g | 5%칼슘 : 42 mg | 4%철분 : 0.7 mg | 4%비타민 B6 : 0.2 mg | 12%마그네슘 : 19 mg | 5%브로콜리와 삼겹살은 그럴 것 같지 않은 한 쌍처럼 보일지도 모르지만, 그것들은 사실 서로를 꽤 잘 보완해줍니다.브로콜리는 삼겹살의 풍부하고 고소한 맛에 신선하고 활기찬 요소를 더해줄 뿐만 아니라, 식탁에 많은 건강상의 이점을 가져다 줍니다.이 글에서는 브로콜리가 삼겹살과 함께 먹는 훌륭한 선택인 다섯.. 2023. 9. 10. 병아리콩이 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 병아리콩의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 60.95 g | -에너지 : 364 kcal | -단백질 : 19.30 g | -비타민 B1 (티아민) : 0.116 mg | 10%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.063 mg | 5%비타민 B3 (니아신) : 0.529 mg | 3%삼겹살을 좋아하는 사람인데, 삼겹살을 즐길 수 있는 새로운 방법을 찾고 싶으신가요? 병아리콩만 봐도 돼요! 이 작은 콩과류들은 삼겹살과 짝을 지어 먹을 때 펀치를 포장하여 맛있고 영양가 있는 조합을 제공합니다. 이 글에서는 병아리 완두콩이 삼겹살과 함께 먹으면 좋은 다섯 가지 이유를 탐구해 보기로 합니다.1. 단백질강국병아리콩은 식물성 단백질의 훌륭한 공급원입니다. 단백질이 풍부한 삼겹살과 함께 먹으면 이 필수 영양소를 2배로.. 2023. 9. 9. 바나나가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 바나나의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 74% | 탄수화물 : 22% | 식이 섬유 : 2.6 g | 10%단백질 : 1.1 g | 2%비타민 C : 8.7 mg | 10%칼륨 : 358 mg | 10%비타민 B6 : 0.4 mg | 20%마그네슘 : 27 mg | 7%비타민 A : 64 IU | 1%칼슘 : 5 mg | 1%철분 : 0.3 mg | 2%바나나는 다재다능하고 맛있는 과일로 혼자서 즐기거나 다양한 요리에 접목할 수 있어요. 믿을 수 없을 정도로 효과가 좋은 놀라운 조합 중 하나는 바나나와 삼겹살을 페어링하는 것입니다. 여기에 이 뜻밖의 듀오가 함께 먹기 좋은 다섯 가지 이유가 있어요.1. 풍부함의 균형을 맞춘다삼겹살은 풍부하고 기름진 맛으로 알려져 있어요. 바나나의 자연스러운 단맛과 약.. 2023. 9. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
