반응형 파인애플15 파인애플이 축농증에 좋은 5가지 이유 파인애플.의 영양성분 및 하루 권장 비율 물 : 86 g | N/A 비타민 C : 47.8 mg | 79.7% 망간 : 1.5 mg | 76.7% 식이 섬유 : 2.3 g | 9.3% 비타민 B6 : 0.112 mg | 5.6% 구리 : 0.227 mg | 11.4% 비타민 A : 58 IU | 1.2% 비타민 B9 (엽산) : 18 mcg | 4.5% 칼륨 : 109 mg | 3.1% 마그네슘 : 20 mg | 5% 축농증(부비동염)은 부비동에 염증을 일으켜 코막힘, 안면 통증, 두통 등의 증상이 나타나는 흔한 질환입니다. 영양분이 풍부한 열대 과일인 파인애플은 축농증 환자들에게 믿을 수 없을 정도로 유익할 수 있어요. 이 글에서는 파인애플이 축농증에 좋은 이유와 증상 완화에 어떻게 도움이 될 수 있는.. 2023. 8. 25. 파인애플이 열대의 즐거움인 4가지 이유 파인애플.의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 47.8 mg | 80%망간 : 1.6 mg | 80%식이 섬유 : 2.3 g | 9%비타민 B6 : 0.2 mg | 9%비타민 B9 (엽산) : 29.7 mcg | 7%칼슘 : 21.5 mg | 2%마그네슘 : 19.2 mg | 5%칼륨 : 180 mg | 5%비타민 A : 58.2 IU | 1%파인애플은 맛있는 열대 과일일 뿐만 아니라 많은 건강상의 이점들로 가득 차 있습니다.이 기사에서, 우리는 파인애플이 당신의 식단에 더할 가치가 있는 열대의 즐거움인 이유 4가지를 탐구할 것입니다.파인애플은 면역력을 증진시키는 것부터 소화력을 향상시키는 것까지 전반적인 건강에 다양한 삶에 다양한 이점을 제공합니다.1. 영양소 함량이 높습니다파인애플은 비타민 C.. 2023. 8. 17. 건강 염려증 극복을 위한 파인애플의 5가지 초능력 파인애플.의 영양성분 및 하루 권장 비율 비타민 C : 47.8 mg | 80% 망간 : 0.927 mg | 46% 식이 섬유 : 2.3 g | 9% 비타민 B6 : 0.112 mg | 6% 구리 : 0.147 mg | 7% 비타민 B1 (티아민) : 0.079 mg | 5% 비타민 B9 (엽산) : 18 µg | 5% 비타민 B3 (니아신) : 0.5 mg | 3% 마그네슘 : 12 mg | 3% 비타민 B2 (리보플라빈) : 0.032 mg | 2% 당신의 성능을 향상시키기를 원하는 피트니스 애호가라면, 파인애플만 봐도 알 수 있습니다. 이 열대 과일은 맛이 좋을 뿐만 아니라, 믿을 수 없는 건강상의 이점도 제공합니다. 이 글에서는 피트니스 광이라면 누구나 알아야 할 파인애플의 5가지 초능력에 대해 .. 2023. 8. 3. 이전 1 2 3 다음 반응형
