반응형 햄버거6 밤에 햄버거를 먹어도 괜찮은 5가지 이유 햄버거.의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 32 mcg | 4%비타민 C : 0.7 mg | 1%비타민 D : 0.3 mcg | 2%비타민 E : 0.43 mg | 3%비타민 K : 1.9 mcg | 2%비타민 B1 (티아민) : 0.1 mg | 8%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.2 mg | 15%비타민 B3 (니아신) : 3.9 mg | 24%비타민 B6 : 0.3 mg | 18%비타민 B12 : 0.9 mcg | 37%물 : 41.5 g | 칼슘 : 58 mg | 6%단백질 : 13.4 g | 27%총 지방 : 17.18 g | 26%탄수화물 : 30.45 g | 10%식이 섬유 : 1.2 g | 5%철분 : 2.2 mg | 12%마그네슘 : 23 mg | 6%인 : 137 mg | 14.. 2023. 10. 7. 햄버거가 숙취 해소에 좋은 5가지 이유 버거의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 1000 IU | 20%비타민 C : 2 mg | 4%비타민 D : 1 IU | 0%비타민 E : 0.2 mg | 1%비타민 B12 : 0.2 mcg | 3%물 : 40 g | 칼슘 : 20 mg | 2%단백질 : 10 g | 20%총 지방 : 20 g | 31%탄수화물 : 30 g | 10%식이 섬유 : 2 g | 8%철분 : 1 mg | 6%숙취는 두통, 메스꺼움, 피로와 같은 증상과 함께 잔인할 수 있어요. 하지만 햄버거가 실제로 그런 끔찍한 숙취 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다는 사실을 알고 있었나요?이 글에서는 햄버거가 숙취해소에 좋은 다섯 가지 이유를 알아보도록 하겠습니다.그러니, 만약 여러분이 힘든 밤을 보냈고 빠른 해결책이 필요하다면,.. 2023. 9. 27. 감기에 걸렸을 때 버거를 먹어야 하는 5가지 이유 버거의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 126 IU | 2%비타민 C : 0.7 mg | 1%비타민 E : 0.25 mg | 1%비타민 K : 0.4 mcg | 1%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.097 mg | 6%비타민 B3 (니아신) : 2.007 mg | 10%비타민 B6 : 0.176 mg | 9%비타민 B12 : 0.34 mcg | 6%물 : 62.42 g | -칼슘 : 39 mg | 4%단백질 : 13.56 g | 27%총 지방 : 17.64 g | 27%탄수화물 : 27.6 g | 9%식이 섬유 : 1.4 g | 6%당 : 6.22 g | -여러분이 감기에 걸렸을 때, 가장 하고 싶지 않은 것은 먹는 것입니다. 하지만, 이 시기에 햄버거를 먹는 것이 실제로 도움이 될 수 있는 몇.. 2023. 9. 27. 햄버거가 내장지방 감소에 좋은 5가지 이유 버거의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 86 IU | 2%비타민 C : 0.4 mg | 1%비타민 D : 0.2 mcg | 1%비타민 E : 0.4 mg | 1%비타민 K : 0.8 mcg | 1%비타민 B1 (티아민) : 0.1 mg | 6%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.1 mg | 4%비타민 B3 (니아신) : 2.4 mg | 12%비타민 B6 : 0.2 mg | 9%비타민 B9 (엽산) : 21 mcg | 5%비타민 B12 : 0.2 mcg | 4%물 : 40.6 g | 칼슘 : 46 mg | 5%단백질 : 14 g | 28%총 지방 : 16 g | 25%탄수화물 : 28 g | 9%식이 섬유 : 1 g | 4%당 : 4 g | 내장지방을 줄이고 싶다면 햄버거를 건강한 선택으로 바로 생.. 2023. 9. 24. 버거가 탈모에 좋은 5가지 이유 버거의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 1000 IU | 20%비타민 C : 2 mg | 4%비타민 E : 1.5 mg | 8%비타민 K : 0.2 mcg | 0%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.2 mg | 12%비타민 B3 (니아신) : 3.8 mg | 19%비타민 B6 : 0.3 mg | 15%비타민 B9 (엽산) : 30 mcg | 8%비타민 B12 : 0.6 mcg | 10%철분 : 2.5 mg | 14%칼슘 : 55 mg | 6%인 : 140 mg | 14%칼륨 : 200 mg | 6%나트륨 : 420 mg | 18%단백질 : 12 g | 24%총 지방 : 14 g | 22%포화 지방 : 4.5 g | 23%트랜스 지방 : 0 g | 0%콜레스테롤 : 35 mg | 12%식이 섬유 :.. 2023. 9. 12. 결혼하기 전에 버거를 먹어야 하는 5가지 이유 버거의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 120 IU | 2%비타민 C : 0 mg | 0%칼슘 : 34 mg | 3%철분 : 2.4 mg | 13%단백질 : 13 g | 26%총 지방 : 17 g | 26%탄수화물 : 27 g | 9%나트륨 : 470 mg | 20%칼륨 : 240 mg | 7%식이 섬유 : 2 g | 8%당 : 6 g | -결혼할 준비는 하고 있나요? "나는 그렇다"고 말하기 전에 마지막으로 죄책감에 빠지는 것을 고려해보라. 바로 햄버거를 먹는 것입니다. 결혼 전에 패스트푸드를 즐기는 것이 직관에 어긋날 수도 있지만, 사실 결혼 전에 버거를 즐기는 것이 좋은 생각이 될 수 있는 몇 가지 이유가 있어요.이 기사에서는 통로를 걷기 전에 육즙이 풍부한 버거를 맛봐야 하는 다섯 가지 .. 2023. 9. 6. 이전 1 다음 반응형
