반응형 편안함3 감기에 걸렸을 때 아이스크림을 먹어야 하는 5가지 이유 [인후염 완화] 아이스크림의 영양성분 및 하루 권장 비율 물 : 62.4 g | 2.4% 단백질 : 3.9 g | 7.8% 총 지방 : 14.2 g | 21.8% 탄수화물 : 26.0 g | 8.7% 당 : 22.3 g | - 식이 섬유 : 0.5 g | - 칼슘 : 123 mg | 12.3% 철분 : 0.4 mg | 2.2% 마그네슘 : 23 mg | 5.4% 인 : 120 mg | 12% 칼륨 : 202 mg | 4.3% 비타민 A : 413 IU | 8.5% 비타민 B12 : 0.4 µg | 6.7% 비타민 C : 1.2 mg | 2% 비타민 D : 55 IU | 13.8% 비타민 E : 0.4 mg | 1.8% 아이스크림은 늘 맛있죠. 특히 더운 여름날이면 거의 하루에 하나씩 먹기도 합니다 ㅎㅎ (저는 1시간에 .. 2023. 9. 2. 베이글의 수수께끼: 인기의 이면에 있는 '왜'의 이해 베이글의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 44.5 g | NA에너지 : 275 kcal | NA단백질 : 10.5 g | 21%비타민 B1 (티아민) : 0.4 mg | 27%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.2 mg | 11%비타민 B3 (니아신) : 7.4 mg | 37%비타민 D : 0 IU | 0%콜레스테롤 : 0 mg | 0%카페인 : 0 mg | 0%베이글은 수십 년 동안 사랑 받는 아침 식사 주식이었지만, 왜 베이글이 그렇게 인기가 있는지 궁금해 본 적이 있나요?이 글에서, 우리는 베이글의 지속적인 매력 뒤에 숨겨진 비밀을 탐구하고 그것의 인기의 비밀을 밝힐 것입니다.그것의 보잘것없는 기원부터 셀 수 없이 많은 맛의 변화까지, 베이글의 인기는 문화적인, 역사적인, 그리고 요리적인 요소들의 .. 2023. 8. 22. 감기에 대한 닭고기 수프의 5가지 놀라운 장점 치킨 수프의 영양성분 및 하루 권장 비율 에너지 : 60 kcal | 단백질 : 5 g | 총 지방 : 2 g | 탄수화물 : 6 g | 식이 섬유 : 1 g | 당 : 2 g | 칼슘 : 20 mg | 철분 : 1 mg | 나트륨 : 400 mg | 칼륨 : 150 mg | 비타민 A : 1000 IU | 비타민 C : 10 mg | 비타민 D : 80 IU | 비타민 E : 1.5 mg | 비타민 K : 2 mcg | 비타민 B1 (티아민) : 0.1 mg | 비타민 B2 (리보플라빈) : 0.2 mg | 비타민 B3 (니아신) : 1 mg | 닭 수프는 감기의 치료제로 오랫동안 홍보되어 왔지만, 여러분은 닭 수프가 단순히 아픈 목을 진정시키는 것보다 더 많은 이점을 제공합니다는 것을 알고 있었나요?.. 2023. 8. 14. 이전 1 다음 반응형
