반응형 메스꺼움 완화2 오렌지가 숙취 해소에 좋은 5가지 이유 오렌지의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 53.2 mg | 88%물 : 86.7 g | N/A칼슘 : 43.5 mg | 4%단백질 : 1.0 g | 2%총 지방 : 0.2 g | 0%탄수화물 : 11.8 g | 4%식이 섬유 : 2.4 g | 8%당 : 9.4 g | N/A비타민 A : 11 mcg | 1%비타민 B1 (티아민) : 0.1 mg | 7%비타민 B9 (엽산) : 30 mcg | 8%비타민 B3 (니아신) : 0.5 mg | 2%비타민 B6 : 0.1 mg | 6%비타민 E : 0.2 mg | 1%숙취는 정말 고통스러울 수 있지만, 오렌지가 실제로 그러한 성가신 증상들을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다는 것을 알고 있었나요?오렌지는 맛있고 상쾌할 뿐만 아니라, 탐닉의 밤으로부터 회복.. 2023. 9. 28. 건강을 위해 생강차를 자주 마셔야 하는 8가지 이유 생강의 영양성분 및 하루 권장 비율 물 : 79% | 탄수화물 : 17.8 g | 단백질 : 1.8 g | 식이섬유 : 2 g | 당 : 1.7 g | 칼슘 : 16 mg | 1.6% 철분 : 0.6 mg | 3.3% 마그네슘 : 43 mg | 11% 인 : 34 mg | 3.4% 칼륨 : 415 mg | 9% 비타민 C : 5 mg | 6.5% 비타민 B6 : 0.2 mg | 10% 비타민 B9 (엽산) : 11 µg | 3% 생강은 많은 건강상의 많은 이점이 있는 슈퍼 건강 재료입니다. 소화기 문제를 진정시키는 것부터 면역력을 증진시키는 것까지, 생강은 전반적인 건강을 증진시키기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다.. 이 글에서, 우리는 생강의 우리 몸을 건강하게 만드는 8가지 놀라운 특성을 탐구할 .. 2023. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
