반응형 건강 옵션3 그릭 요거트가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 그릭 요거트의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 81.2g | N/A단백질 : 10g | 20%칼슘 : 150mg | 15%비타민 B12 : 0.5mcg | 8%비타민 B5 (판토텐산) : 0.4mg | 8%인 : 19mg | 2%아연 : 0.95mg | 9%칼륨 : 143mg | 3%마그네슘 : 11mg | 3%나트륨 : 36mg | 2%비타민 B9 (엽산) : 5mcg | 1%그릭 요거트는 맛있게 크림이 많은 간식일 뿐만 아니라, 삼겹살과 놀라울 정도로 잘 어울린다. 만약 여러분이 이 풍부한 고기 조각의 팬이라면, 삼겹살 요리에 그릭 요거트를 더하는 것이 좋은 다섯 가지 이유가 있습니다.1. 크리미 앤 탱키 콘트라스트그릭 요거트는 삼겹살의 풍부하고 기름진 맛과 아름답게 대비되는 부드럽고 크리미한 식감.. 2023. 9. 26. 버거가 아토피에 좋은 5가지 이유 [아이들 X] 버거의 영양성분 및 하루 권장 비율 단백질 : 15g | 30% 총 지방 : 20g | 31% 탄수화물 : 30g | 10% 나트륨 : 800mg | 35% 칼슘 : 100mg | 8% 철분 : 2mg | 11% 비타민 A : 100IU | 2% 비타민 C : 0mg | 0% 비타민 D : 0IU | 0% 비타민 E : 0.5mg | 2% 비타민 K : 0mcg | 0% 만약 여러분이 버거의 팬이라면, 여러분은 특히 아토피 피부염이 있다면, 실제로 여러분의 피부에 좋을 수 있다는 것을 알게 되어 행복할 것입니다. 버거가 아토피 피부염 관리에 도움이 될 수 있는 5가지 이유는 다음과 같다: 1. 영양소가 풍부한 성분: 햄버거는 흔히 살코기, 야채, 통곡물빵 등의 재료로 만들어지는데, 이는 피부 건강에 필수.. 2023. 9. 16. 초밥이 숙취 해소에 좋은 5가지 이유 스시의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 40g | NA단백질 : 20g | 40%총 지방 : 5g | 7%탄수화물 : 30g | 10%식이 섬유 : 2g | 8%비타민 A : 200 IU | 4%비타민 C : 2mg | 3%칼슘 : 100mg | 10%철분 : 2mg | 11%칼륨 : 300mg | 6%나트륨 : 900mg | 38%초밥은 맛있을 뿐만 아니라 숙취를 치료하는 훌륭한 치료제가 될 수 있습니다.초밥이 숙취 해소에 완벽한 선택인 5가지 이유는 다음과 같습니다:1. 수화: 초밥은 생선, 오이, 해초와 같은 재료로 만들어지는데, 이것들은 수분 함량이 높고 여러분의 몸을 재수분하게 도와줄 수 있습니다.2. 영양소가 풍부한:초밥은 과음 후 에너지 수준을 회복할 수 있는 영양소로 가득 차 있어요.연어.. 2023. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
