반응형 항균성1 건강을 위해 생강차를 자주 마셔야 하는 8가지 이유 생강의 영양성분 및 하루 권장 비율 물 : 79% | 탄수화물 : 17.8 g | 단백질 : 1.8 g | 식이섬유 : 2 g | 당 : 1.7 g | 칼슘 : 16 mg | 1.6% 철분 : 0.6 mg | 3.3% 마그네슘 : 43 mg | 11% 인 : 34 mg | 3.4% 칼륨 : 415 mg | 9% 비타민 C : 5 mg | 6.5% 비타민 B6 : 0.2 mg | 10% 비타민 B9 (엽산) : 11 µg | 3% 생강은 많은 건강상의 많은 이점이 있는 슈퍼 건강 재료입니다. 소화기 문제를 진정시키는 것부터 면역력을 증진시키는 것까지, 생강은 전반적인 건강을 증진시키기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다.. 이 글에서, 우리는 생강의 우리 몸을 건강하게 만드는 8가지 놀라운 특성을 탐구할 .. 2023. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
