반응형 콜라겐8 석류가 우아하게 노화에 미치는 3가지 놀라운 이점 석류의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 77% | 탄수화물 : 18.7 g | 식이 섬유 : 4 g | 단백질 : 1.7 g | 총 지방 : 0.6 g | 비타민 C : 10.2 mg | 17%비타민 K : 16.4 mcg | 20%비타민 B9 (엽산) : 38 mcg | 10%칼륨 : 236 mg | 7%인 : 36 mg | 4%마그네슘 : 12 mg | 3%칼슘 : 10 mg | 1%선명한 붉은 색과 맛있는 맛을 지닌 석류는 오랫동안 건강상의 이점으로 알려져 왔습니다. 하지만 여러분은 그것들이 여러분이 우아하게 나이를 먹는 것을 도울 수 있습니다는 것을 알고 있었나요?이 글에서, 우리는 노화 방지 특성, 심혈관 이점, 그리고 피부 건강 이점을 포함하여 석류가 우아하게 노화에 미치는 세 가지 놀라운 .. 2023. 8. 4. 여름철 피부 좋아지려면 수박을 무조건 먹어야 하는 5가지 이유 수박의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 92% | 비타민 C : 8.1 mg | 9%비타민 A : 569 IU | 11%칼륨 : 320 mg | 7%마그네슘 : 15 mg | 4%비타민 B6 : 0.1 mg | 4%비타민 K : 0.2 mcg | 0%리코펜 : 6.5 mg | 칼슘 : 11 mg | 1%단백질 : 0.6 g | 1%탄수화물 : 8 g | 3%총 지방 : 0.2 g | 0%수박은 여름에 먹기에 맛있고 상쾌한 과일일 뿐만 아니라 피부 관리에 많은 이점을 제공합니다.사실, 수박이 여름 시즌에 여러분의 피부 관리 루틴에 훌륭한 추가가 될 수 있는 다섯 가지의 설득력 있는 이유가 있습니다.수박이 올 여름 여러분의 피부 건강과 외모를 향상시킬 수 있는 놀라운 방법들을 계속 읽어보세요.1. 수분과 .. 2023. 8. 1. 이전 1 2 다음 반응형
