반응형 초콜릿 우유1 아이들에게 초코우유가 건강에 좋은 5가지 이유 초코 우유의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 98 IU | 2%비타민 C : 0.6 mg | 1%비타민 D : 1.1 mcg | 6%비타민 E : 0.3 mg | 2%비타민 K : 0.7 mcg | 1%비타민 B1 (티아민) : 0.1 mg | 6%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.4 mg | 25%비타민 B3 (니아신) : 1.3 mg | 7%비타민 B6 : 0.1 mg | 5%비타민 B12 : 1.2 mcg | 20%비타민 B5 (판토텐산) : 0.9 mg | 9%칼슘 : 293 mg | 29%철분 : 0.5 mg | 3%칼륨 : 436 mg | 8%단백질 : 8.1 g | 16%총 지방 : 9.4 g | 14%초콜릿 우유는 아이들에게 맛있는 간식일 뿐만 아니라, 여러 가지 건강상의 이점을 .. 2023. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
