반응형 천연 완하제1 소화 건강을 위한 셀러리의 6가지 이점 셀러리의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 3.1 mg | 5%비타민 K : 29.6 mcg | 37%비타민 B9 (엽산) : 36 mcg | 9%칼륨 : 263 mg | 7%칼슘 : 40 mg | 4%마그네슘 : 11 mg | 3%인 : 24 mg | 2%비타민 A : 456 IU | 9%비타민 E : 0.27 mg | 1%단백질 : 0.7 g | 1%식이 섬유 : 1.6 g | 6%흔히 간과되는 채소인 셀러리는 소화 건강에 많은 이점을 가지고 있습니다. 셀러리를 식단에 포함시킴으로써, 여러분은 소화기 계통과 전반적인 건강을 지원할 수 있습니다. 셀러리가 소화 건강에 주는 여섯 가지 이점에 대해 계속 읽어보세요.1. 식이섬유 함량이 높습니다셀러리는 식이섬유로 포장되어 있어 소화기 건강 증진에 탁.. 2023. 8. 6. 이전 1 다음 반응형
