반응형 지방 감소2 초콜릿이 내장지방 감소에 좋은 5가지 이유 초콜렛의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 21 IU | 0%비타민 C : 0.0 mg | 0%비타민 D : 0.4 IU | 0%비타민 E : 0.78 mg | 4%비타민 K : 8.1 µg | 10%칼슘 : 16 mg | 2%철분 : 0.93 mg | 5%칼륨 : 159 mg | 3%단백질 : 5.4 g | 11%총 지방 : 34 g | 52%탄수화물 : 61 g | 20%식이 섬유 : 7.0 g | 28%당 : 47 g | -내장지방, 일명 뱃살은 복강 내 장기 주변에 축적되는 해로운 지방의 일종입니다. 만약 이 문제를 해결하지 않고 방치한다면, 그것은 다양한 건강 상태의 위험을 증가시킬 수 있어요. 하지만, 초콜릿 애호가들에게는 좋은 소식이 있답니다! 연구에 의하면 초콜릿은 내장지방 감소에 .. 2023. 10. 5. 프링글스가 의외로 건강에 좋은 5가지 이유 프링글스의 영양성분 및 하루 권장 비율에너지 : 218 kcal | 11%탄수화물 : 53.5 g | 18%단백질 : 2.8 g | 6%총 지방 : 31.6 g | 45%식이 섬유 : 2.9 g | 10%나트륨 : 507 mg | 21%칼슘 : 5 mg | 1%철분 : 1.3 mg | 7%비타민 A : 100 IU | 2%비타민 C : 0.2 mg | 0%비타민 D : 0 IU | 0%비타민 E : 0.01 mg | 0%비타민 K : 0.1 mcg | 0%비타민 B1 (티아민) : 0.1 mg | 6%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.1 mg | 6%비타민 B3 (니아신) : 0.5 mg | 2%비타민 B6 : 0.1 mg | 6%비타민 B9 (엽산) : 5 mcg | 1%비타민 B12 : 0.05 mc.. 2023. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
