반응형 야간 식사1 밤에 망고를 먹어도 되는 5가지 이유 망고의 영양성분 및 하루 권장 비율 물 : 83 g | N/A 탄수화물 : 14.98 g | 5% 식이 섬유 : 1.6 g | 6% 단백질 : 0.82 g | 1% 비타민 C : 36.4 mg | 40% 비타민 A : 54 µg | 6% 비타민 E : 0.90 mg | 6% 비타민 K : 1.6 µg | 1% 칼슘 : 11 mg | 1% 철분 : 0.16 mg | 1% 마그네슘 : 9 mg | 2% 인 : 14 mg | 2% 칼륨 : 156 mg | 3% 나트륨 : 1 mg | i> 과일의 왕으로도 알려진 망고는 달콤하고 톡 쏘는 맛으로 많은 사람들에게 사랑을 받습니다. 낮에 흔히 먹지만, 여러분은 밤에 망고를 먹어도 괜찮은지 궁금할 것입니다. 이 글에서, 우리는 잠자기 전에 약간의 망고 선을 즐기는 것.. 2023. 8. 24. 이전 1 다음 반응형
