반응형 숙취 방지1 술을 마실 때 양배추를 먹어야 하는 5가지 이유 양배추의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 92.2 g | N/A단백질 : 1.3 g | 2.6%탄수화물 : 6 g | 2%식이 섬유 : 2.5 g | 10%칼슘 : 40 mg | 4%철분 : 0.7 mg | 4%마그네슘 : 12 mg | 3%인 : 26 mg | 3%칼륨 : 170 mg | 5%비타민 C : 36.6 mg | 61%비타민 K : 76 mcg | 95%비타민 B6 : 0.1 mg | 6%비타민 B9 (엽산) : 30 mcg | 8%술을 마시는 것은 우리의 몸에 다양한 영향을 미칠 수 있고, 이러한 영향의 일부를 완화하는 한 가지 방법은 특정한 음식을 우리의 식단에 포함시키는 것입니다. 이 중에서도 양배추는 많은 건강상의 이점 때문에 눈에 띄는 선택입니다. 이 글에서는 배추를 먹는 것이 술.. 2023. 8. 27. 이전 1 다음 반응형
