반응형 블루베리 숙취 완화 증상 항산화 수분 영양 항염증 기분1 블루베리가 숙취 해소에 좋은 5가지 이유 블루베리의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 9.7 mg | 11%비타민 K : 19.3 mcg | 16%비타민 E : 0.57 mg | 4%비타민 B6 : 0.059 mg | 4%비타민 B9 (엽산) : 6 mcg | 2%물 : 84.21 g | -칼슘 : 6 mg | 0.6%단백질 : 0.74 g | 1.5%총 지방 : 0.33 g | 0.5%탄수화물 : 14.49 g | 5.6%식이 섬유 : 2.4 g | 6%당 : 9.96 g | -숙취는 기분을 상하게 할 수 있지만, 블루베리가 증상 완화에 도움을 줄 수 있다는 것을 알고 있었나요?블루베리는 맛이 있을 뿐만 아니라, 하룻밤 술을 마신 후 몸을 회복시키는 데 도움을 줄 수 있는 영양소가 가득 들어있어요.이 글에서는 블루베리가 숙취 해소에 좋.. 2023. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
