반응형 만족스러운식사1 술을 마실 때 파스타를 먹는 5가지 이유 파스타의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 70.48 g | -단백질 : 12.56 g | 25%탄수화물 : 75.03 g | 25%총 지방 : 1.46 g | 2%칼슘 : 15 mg | 1%철분 : 2.71 mg | 15%마그네슘 : 52 mg | 13%인 : 179 mg | 18%칼륨 : 77 mg | 2%나트륨 : 1 mg | 0%아연 : 1.22 mg | 8%비타민 C : 0 mg | 0%비타민 B1 (티아민) : 0.133 mg | 9%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.065 mg | 4%비타민 B3 (니아신) : 3.368 mg | 17%비타민 B6 : 0.247 mg | 12%비타민 B9 (엽산) : 167 mcg | 42%비타민 A : 0 IU | 0%비타민 E : 0 mg | 0%비타민 .. 2023. 9. 11. 이전 1 다음 반응형
