반응형 귤1 탱글탱글한 반전을 위한 귤의 7가지 영양상 이점 귤의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 26.7 mg | 30%물 : 85.17 g | -탄수화물 : 13.34 g | 5%식이 섬유 : 1.8 g | 6%당 : 9.4 g | -단백질 : 0.81 g | 2%총 지방 : 0.31 g | 0%칼슘 : 37 mg | 4%비타민 A : 681 IU | 14%비타민 B6 : 0.078 mg | 4%마그네슘 : 12 mg | 3%칼륨 : 166 mg | 4%인 : 20 mg | 2%귤은 맛있고 톡 쏘는 맛뿐만 아니라 다양한 영양상의 이점을 제공합니다. 면역 체계를 증진시키는 것부터 소화를 증진시키는 것까지, 이 감귤류 과일들은 여러분의 식단에 큰 보탬이 됩니다. 탱글탱글한 반전을 위해 귤의 7가지 영양상의 이점을 살펴봅시다!1. 비타민 C로 포장됨귤은 비.. 2023. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
