반응형 계피1 혈당 조절을 위한 계피의 4가지 건강상 이점 계피의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 10.58 g | 1.06%단백질 : 3.99 g | 7.98%무기질 : 2.79 g | -비타민 B1 (티아민) : 0.022 mg | 1.47%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.041 mg | 2.59%비타민 B3 (니아신) : 1.332 mg | 8.33%비타민 D : 0 IU | 0%계피는 향긋한 향신료일 뿐만 아니라 특히 혈당 조절에 관한 한 많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다.식단에 계피를 추가하면 혈당 수치를 낮추고 인슐린 민감성을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.이 글에서는 혈당조절을 위한 계피의 건강상 이점 4가지를 살펴볼 것입니다.1. 인슐린 민감성 향상인슐린은 혈당을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 호르몬입니다.계피는 인슐린 민감성을 향상.. 2023. 8. 13. 이전 1 다음 반응형
