반응형 퓨전 요리2 타코가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 타코의 영양성분 및 하루 권장 비율칼로리 : 217 | 11%총 지방 : 10.1g | 13%포화 지방 : 3.6g | 18%트랜스 지방 : 0g | 0%콜레스테롤 : 32mg | 11%나트륨 : 456mg | 20%칼륨 : 315mg | 7%식이 섬유 : 2.7g | 10%당 : 1.4g | 단백질 : 13.6g | 27%비타민 A : 68µg | 7%비타민 C : 3.3mg | 4%칼슘 : 109mg | 11%철분 : 2.3mg | 13%비타민 D : 0µg | 0%비타민 B12 : 0.7µg | 29%마그네슘 : 32mg | 8%인 : 171mg | 14%타코는 전세계적으로 사랑 받는 음식이고, 삼겹살과 함께 먹으면 더욱 맛있어 집니다. 삼겹살이 들어간 타코가 그렇게 먹기 좋은 다섯 가지 이유가 있.. 2023. 10. 2. 토르티야의 다양성: 왜 그것이 많은 음식의 주식인가 토르티야의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 88 IU | 2%비타민 C : 0.7 mg | 1%비타민 D : 0 IU | 0%비타민 E : 0.18 mg | 1%비타민 K : 0.4 mcg | 0%물 : 35.1 g | 칼슘 : 22 mg | 2%단백질 : 2.3 g | 5%총 지방 : 2.4 g | 4%탄수화물 : 12 g | 4%식이 섬유 : 0.9 g | 4%당 : 0.7 g | 철분 : 0.9 mg | 5%칼륨 : 26 mg | 1%나트륨 : 424 mg | 18%토르티야는 다양하고 널리 사랑받는 음식으로 전 세계 많은 음식의 주식이 되었다.멕시코 요리부터 텍스-멕스, 퓨전 요리에 이르기까지 토르티야는 맛있고 창의적인 식사에 대한 무한한 가능성을 제공합니다.이 글에서, 우리는 토르티야가 .. 2023. 8. 22. 이전 1 다음 반응형
