반응형 풍미의 다용도성1 귀리와 와인이 잘 어울리는 5가지 이유 귀리의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 B1 (티아민) : 0.763 mg | 63%비타민 B5 (판토텐산) : 1.349 mg | 27%비타민 B6 : 0.119 mg | 9%비타민 B9 (엽산) : 30 µg | 8%비타민 E : 0.54 mg | 4%칼슘 : 54 mg | 5%철분 : 4.7 mg | 26%마그네슘 : 177 mg | 44%인 : 523 mg | 45%칼륨 : 429 mg | 9%나트륨 : 2 mg | 0%아연 : 4.2 mg | 38%단백질 : 17 g | 34%총 지방 : 6.9 g | 9%음식과 와인을 페어링하는 것에 관한 한, 귀리가 가장 먼저 떠오르는 것은 아닐지도 모른다.그러나 귀리는 사실 당신이 가장 좋아하는 와인과 함께 즐길 수 있는 맛있고 영양가 있는 선택이 될 수.. 2023. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
