반응형 요리적 창의성3 연어가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 연어의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 69.36 g | N/A단백질 : 22.35 g | 44%총 지방 : 13.42 g | 18%칼슘 : 11 mg | 1%철분 : 0.56 mg | 3%마그네슘 : 27 mg | 7%인 : 256 mg | 26%칼륨 : 429 mg | 9%나트륨 : 59 mg | 3%아연 : 0.55 mg | 4%비타민 A : 13 µg | 1%비타민 C : 1.3 mg | 1%비타민 D : 4.9 µg | 33%비타민 E : 0.48 mg | 3%비타민 K : 0.3 µg | 0%비타민 B1 (티아민) : 0.11 mg | 9%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.09 mg | 7%비타민 B3 (니아신) : 8.2 mg | 51%비타민 B5 (판토텐산) : 1.45 mg | 29%비.. 2023. 10. 4. 딸기가 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 딸기의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 58.8 mg | 65%망간 : 0.386 mg | 17%식이 섬유 : 2 g | 7%비타민 B9 (엽산) : 8.24 mcg | 2%칼륨 : 153 mg | 3%마그네슘 : 13 mg | 3%비타민 K : 2.2 mcg | 2%비타민 E : 0.41 mg | 3%구리 : 0.041 mg | 5%비타민 B6 : 0.047 mg | 3%만약 여러분이 맛있고 예상치 못한 짝을 찾고 있다면, 딸기와 삼겹살만 봐도 좋다.특이한 조합처럼 보일 수도 있지만, 이 두 가지 맛은 실제로 서로 완벽하게 보완합니다.이 글에서는 딸기가 삼겹살과 함께 먹으면 좋은 다섯 가지 이유를 알아보도록 하겠습니다.1. 달콤하고 고소한 콘트라스트딸기는 달콤하고 톡 쏘는 맛으로 알려져 있어 .. 2023. 9. 26. 브로콜리가 와인과 잘 어울리는 5가지 이유 브로콜리의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 89.2 mg | 99%비타민 K : 101.6 mcg | 85%비타민 A : 623 IU | 12%식이 섬유 : 5.1 g | 20%단백질 : 2.6 g | 5%칼슘 : 47 mg | 5%철분 : 0.7 mg | 4%칼륨 : 288 mg | 6%마그네슘 : 19 mg | 5%인 : 66 mg | 7%아연 : 0.4 mg | 3%나트륨 : 31 mg | 1%당신은 새로운 맛의 조합을 탐구하는 것을 좋아하는 와인 애호가인가요? 만약 그렇다면, 브로콜리와 와인이 즐거운 짝을 이룰 수 있다는 것을 알게 되어 놀랄지도 모른다. 여기에 이 겉보기에 다른 음식들이 그렇게 잘 어울리는 5가지 이유가 있어요.1. 맛의 균형브로콜리는 특유의 흙빛과 약간 쓴 맛이 나며,.. 2023. 9. 15. 이전 1 다음 반응형
