반응형 오메가-3지방산1 초밥이 탈모에 좋은 5가지 이유 스시의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 4% | 2.3 mcg비타민 B12 : 48% | 1.2 mcg비타민 D : 5% | 0.9 mcg비타민 E : 2% | 0.4 mg비타민 K : 3% | 2.8 mcg물 : 76.75 g | -칼슘 : 14% | 142.5 mg단백질 : 49% | 24.5 g총 지방 : 18% | 11.25 g탄수화물 : 12% | 5.9 g식이 섬유 : 22% | 2.2 g철분 : 22% | 3.6 mg마그네슘 : 22% | 88.75 mg인 : 56% | 392.5 mg칼륨 : 9% | 442.5 mg나트륨 : 24% | 348 mg아연 : 14% | 1.4 mg초밥은 맛있고 대중적인 요리일 뿐만 아니라 탈모에도 여러 이점을 제공합니다. 이 글에서는 초밥이 탈모 관리.. 2023. 10. 3. 이전 1 다음 반응형
