반응형 영양식품1 타코가 탈모에 좋은 5가지 이유 타코의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 15.34g | N/A에너지 : 217kcal | 11%단백질 : 12.51g | 25%총 지방 : 11.88g | 15%탄수화물 : 14.46g | 5%식이 섬유 : 1.6g | 6%당 : 0.44g | N/A칼슘 : 140mg | 14%철분 : 1.83mg | 10%마그네슘 : 38mg | 10%인 : 157mg | 16%칼륨 : 247mg | 5%나트륨 : 316mg | 13%아연 : 2.11mg | 19%비타민 C : 0mg | 0%비타민 B6 : 0.314mg | 20%비타민 B12 : 1.24µg | 52%비타민 A : 59µg | 6%비타민 D : 0µg | 0%비타민 E : 1.13mg | 8%비타민 K : 0.6µg | 1%타코는 여러분의 미뢰에 .. 2023. 9. 14. 이전 1 다음 반응형
