반응형 엔도르핀2 초콜릿이 두통을 완화시키는데 좋은 5가지 이유 초콜렛의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 1.7 g | 0%에너지 : 546 kcal | 27%단백질 : 5.3 g | 11%총 지방 : 31.3 g | 48%탄수화물 : 59.4 g | 19%식이 섬유 : 7 g | 28%당 : 51.5 g | ─칼슘 : 73 mg | 7%철분 : 2.4 mg | 13%마그네슘 : 228 mg | 57%인 : 198 mg | 20%칼륨 : 380 mg | 11%나트륨 : 21 mg | 1%아연 : 1.9 mg | 13%비타민 C : 0 mg | 0%비타민 B6 : 0.1 mg | 5%비타민 B12 : 0 µg | 0%비타민 D : 0 µg | 0%비타민 E : 0.8 mg | 4%비타민 K : 7.3 µg | 9%만약 여러분이 잦은 두통을 경험하는 사람이라면, 초콜릿.. 2023. 9. 22. 헤어지고 카레를 먹어야 하는 5가지 이유 카레시의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 34 mcg | 3%비타민 C : 0.3 mg | 0%비타민 E : 0.89 mg | 6%비타민 K : 4.8 mcg | 4%비타민 B1 (티아민) : 0.03 mg | 2%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.09 mg | 7%비타민 B3 (니아신) : 0.79 mg | 5%비타민 B6 : 0.13 mg | 9%비타민 B9 (엽산) : 7 mcg | 2%비타민 B12 : 0.07 mcg | 3%물 : 79.79 g | -칼슘 : 30 mg | 2%철분 : 2.8 mg | 16%마그네슘 : 52 mg | 12%인 : 58 mg | 9%칼륨 : 208 mg | 4%나트륨 : 385 mg | 17%아연 : 0.86 mg | 8%단백질 : 1.98 g | 4%총 .. 2023. 9. 8. 이전 1 다음 반응형
