반응형 애호박 삼겹살 건강 영양 요리 제철 농산물1 애호박이 삼겹살과 함께 먹기 좋은 5가지 이유 애키니의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 264 IU | 5%비타민 C : 35.3 mg | 59%비타민 K : 9.7 mcg | 12%물 : 94.79 g | 칼슘 : 16 mg | 2%단백질 : 1.2 g | 2%총 지방 : 0.4 g | 1%탄수화물 : 3.1 g | 1%식이 섬유 : 1 g | 4%칼륨 : 295 mg | 8%망간 : 0.2 mg | 11%애호박은 삼겹살과 완벽하게 어울리는 다용도의 영양가 높은 채소입니다. 구우든 구우든 볶든, 구우든, 구우든, 구우든, 애호박은 삼겹살 요리에 빵 터지는 맛과 식감을 더해줍니다. 하지만 그 이점은 맛을 넘어선다. 애호박이 삼겹살과 함께 먹으면 좋은 다섯 가지 이유가 있어요.1. 영양 펀치애호박은 칼로리는 낮고 필수 영양소는 높습니다. 그것.. 2023. 10. 6. 이전 1 다음 반응형
