반응형 식사5 퀴노아가 와인과 잘 어울리는 5가지 이유 퀴노아의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 B1 (티아민) : 0.36 mg | 24%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.32 mg | 20%비타민 B3 (니아신) : 1.52 mg | 8%비타민 B6 : 0.39 mg | 20%비타민 B9 (엽산) : 78 μg | 20%비타민 E : 1.17 mg | 6%비타민 K : 10.5 μg | 13%칼슘 : 31 mg | 3%철분 : 1.49 mg | 8%마그네슘 : 118 mg | 30%인 : 281 mg | 28%칼륨 : 318 mg | 9%나트륨 : 6 mg | 0%아연 : 2.02 mg | 13%구리 : 0.41 mg | 20%망간 : 1.58 mg | 79%셀레늄 : 8.5 μg | 12%식이 섬유 : 5.9 g | 24%단백질 : 8 g | 16%총.. 2023. 10. 1. 스테이크와 와인이 잘 어울리는 5가지 이유 스테이크의 영양성분 및 하루 권장 비율 물 : 73g | N/A 단백질 : 25g | 50% 총 지방 : 20g | 30% 비타민 B6 : 0.5mg | 25% 비타민 B12 : 2.1μg | 88% 철분 : 2.9mg | 16% 아연 : 6.2mg | 56% 셀레늄 : 26.3μg | 48% 인 : 220mg | 22% 마그네슘 : 21mg | 5% 칼륨 : 325mg | 7% 스테이크와 와인은 수세기 동안 즐겨온 전통적인 조합입니다. 스테이크의 풍부하고 육즙이 풍부한 맛은 좋은 와인의 복잡한 맛과 완벽하게 조화를 이룬다. 이 글에서는 스테이크가 와인과 잘 어울리는 다섯 가지 이유를 탐구해 보기로 합니다. 1. 풍미 향상 스테이크와 와인을 조합하면 둘 다 맛이 더 좋아집니다. 스테이크의 대담하고 고소한.. 2023. 9. 14. 케일과 와인이 잘 어울리는 5가지 이유 케일의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 10154 IU | 203%비타민 C : 120 mg | 200%비타민 K : 817 mcg | 1021%비타민 B9 (엽산) : 141 mcg | 35%칼슘 : 254 mg | 25%철분 : 1.17 mg | 7%칼륨 : 447 mg | 9%단백질 : 2.2 g | 4%식이 섬유 : 1.3 g | 5%총 지방 : 0.99 g | 2%물 : 91.2 g | 91.2%탄수화물 : 5.63 g | 2%에너지 : 33 kcal | 2%케일은 비타민과 미네랄이 풍부한 잎이 무성한 녹색 채소입니다.다양한 요리와 궁합이 잘 맞는 독특한 맛이 있어요.그리고 놀랍게도, 이것은 와인과도 잘 어울린다고 하네요!1. 흙맛과 고소한 맛케일은 많은 와인들의 맛을 향상시키는 흙빛과.. 2023. 9. 12. 술을 마실 때 피자를 먹어야 하는 5가지 이유 피자의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 36.4 g | n/a에너지 : 285 kcal | 14%단백질 : 12.4 g | 25%피자와 술은 오랫동안 인기 있는 조합이었다. 특히 하룻밤을 함께 보내고 즐기는 것에 관한 한 말입니다. 하지만 여러분은 술을 마실 때 피자를 먹는 것이 이로울 수 있는 정당한 이유가 있어요는 것을 알고 있었나요?이 글에서는 좋아하는 술을 홀짝홀짝 마시며 피자 한 조각을 탐닉하는 것이 좋은 아이디어가 될 수 있는 다섯 가지 이유를 탐구할 것입니다. 알코올을 흡수하는 것부터 만족스러운 갈망까지, 여러분은 피자가 여러분의 음주 경험을 어떻게 향상시킬 수 있는지에 대해 놀랄 것입니다.1. 알코올 흡수맛있고 기름지고 기름진 토핑이 있는 피자는 실제로 알코올 흡수를 도울 수 있습니다. .. 2023. 8. 30. 바게트의 힘: 당신이 그것을 당신의 빵으로 생각해야 하는 이유 바게트의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 50g | 25%단백질 : 10g | 20%탄수화물 : 30g | 10%총 지방 : 5g | 8%칼슘 : 50mg | 5%철분 : 2mg | 10%비타민 A : 100IU | 2%비타민 C : 0mg | 0%비타민 D : 0IU | 0%비타민 E : 1mg | 5%비타민 K : 0.5mcg | 1%당신은 똑같은 오래된 빵 선택권에 싫증이 나고 새롭고 흥미로운 것을 찾고 있습니까?음, 더 이상 보지 마세요. 왜냐하면 바게트는 여러분의 빵 게임에 혁명을 일으키기 위해 여기에 있기 때문입니다!이 글에서 우리는 바게트의 힘과 그것을 왜 당신이 먹을 빵이라고 생각해야 하는지에 대해 살펴볼 것입니다.최고의 범용성바게트가 이처럼 인기를 끄는 가장 큰 이유 중 하나는 다재다능.. 2023. 8. 21. 이전 1 다음 반응형
