반응형 고영양1 수박이 당뇨병 예방에 좋은 9가지 이유 수박의 영양성분 및 하루 권장 비율물 : 91.5 g | N/A탄수화물 : 6.2 g | 2%단백질 : 0.6 g | 1%총 지방 : 0.2 g | 0%식이 섬유 : 0.4 g | 1%비타민 C : 8.1 mg | 14%비타민 A : 569 IU | 11%칼륨 : 112 mg | 3%마그네슘 : 10 mg | 3%인 : 11 mg | 1%칼슘 : 11 mg | 1%수박은 맛있고 상쾌한 과일일 뿐만 아니라 당뇨병 예방에 도움을 주는 능력을 포함하여 많은 건강상의 이점을 제공합니다.이 글에서는 수박이 당뇨병 예방에 좋은 9가지 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다.수박을 식단에 포함시킴으로써, 여러분은 전반적인 건강을 증진시키고 당뇨병 발병의 위험을 줄일 수 있어요.1. 칼로리는 낮고 영양소는 높습니다수박은 필.. 2023. 10. 17. 이전 1 다음 반응형
