반응형 건강상의 혜택1 결혼 전 망고를 먹어야 하는 5가지 이유 망고스의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 C : 36.4 mg | 40%비타민 A : 1082 IU | 23%식이 섬유 : 2.6 g | 9%칼륨 : 257 mg | 5%비타민 E : 1.81 mg | 12%비타민 K : 4.2 mcg | 4%마그네슘 : 10 mg | 2%구리 : 0.1 mg | 11%망간 : 0.1 mg | 5%비타민 B3 (니아신) : 0.669 mg | 4%인 : 14 mg | 2%망고는 맛있을 뿐만 아니라 많은 건강상의 이점들로 가득 차 있어요.만약 여러분이 곧 결혼할 계획이라면, 식단에 망고를 추가하는 것이 몇 가지 놀라운 이점을 제공할 수 있습니다.이 글에서는 결혼하기 전 망고를 먹어야 하는 다섯 가지 설득력 있는 이유에 대해 알아본다.출산력을 높임망고는 남녀 모두 생식력에.. 2023. 9. 16. 이전 1 다음 반응형
