반응형 감각경험1 술을 마실 때 초밥을 먹는 5가지 이유 스시의 영양성분 및 하루 권장 비율비타민 A : 1 mcg | 0.11%비타민 C : 0 mg | 0%비타민 D : 0 IU | 0%비타민 E : 0.1 mg | 0.67%비타민 K : 0.5 mcg | 0.42%비타민 B1 (티아민) : 0.01 mg | 0.83%비타민 B2 (리보플라빈) : 0.09 mg | 6.92%비타민 B3 (니아신) : 0.23 mg | 1.44%비타민 B6 : 0.01 mg | 0.57%비타민 B9 (엽산) : 4 mcg | 1%비타민 B12 : 0.1 mcg | 4.17%비타민 B5 (판토텐산) : 0.07 mg | 1.4%칼슘 : 3 mg | 0.24%철분 : 0.04 mg | 0.22%마그네슘 : 4 mg | 0.95%인 : 13 mg | 1.04%칼륨 : 36 mg .. 2023. 9. 5. 이전 1 다음 반응형
