아몬드의 영양성분 및 하루 권장 비율
- 비타민 E : 26.2 mg | 137%
- 마그네슘 : 270 mg | 67%
- 인 : 484 mg | 48%
- 칼슘 : 264 mg | 26%
- 비타민 B2 (리보플라빈) : 0.3 mg | 18%
- 칼륨 : 705 mg | 15%
- 철분 : 3.7 mg | 10%
- 비타민 B6 : 0.14 mg | 7%
- 구리 : 0.3 mg | 15%
- 아연 : 0.9 mg | 6%
- 단백질 : 21 g | 42%
- 총 지방 : 49 g | 75%
- 탄수화물 : 22 g | 7%
- 식이 섬유 : 12.5 g | 50%
좋아하는 와인 한 잔과 함께 즐길 수 있는 완벽한 간식을 찾고 계십니까?
아몬드만 보아도 알 수 있다!
이 맛있는 견과류들은 맛이 있을 뿐만 아니라 와인에 곁들일 수 있는 좋은 음식입니다.
1. 질감
아몬드가 와인과 잘 어울리는 이유 중 하나는 독특한 식감입니다. 아몬드의 바삭함이 만족스러운 군침을 더해줄 뿐만 아니라 와인의 부드러움을 보완해줍니다. 레드 와인이든 화이트 와인이든 스파클링 와인이든 간에 아몬드의 질감은 전반적인 시식 경험을 향상시킵니다.
2. 맛
아몬드는 다양한 종류의 와인과 아름답게 어울리는 은은하면서도 뚜렷한 맛을 가지고 있습니다. 아몬드의 견과류와 약간 달콤한 맛은 레드 와인과 화이트 와인 모두의 맛을 강화할 수 있어요. 숙성된 레드와인의 풍부한 맛은 아몬드의 부드러운 달콤함과 균형을 맞출 수 있고, 화이트와인의 바삭함은 아몬드의 고소한 풍미와 함께 한층 더 높아질 수 있어요.
3. 범용성
아몬드는 믿을 수 없을 정도로 다재다능하기 때문에 와인과 어울리는 데 탁월한 선택입니다. 담백한 아몬드, 구운 아몬드, 소금에 절인 아몬드 또는 맛이 나는 아몬드를 선호하든 간에, 여러분의 입맛에 맞는 선택지는 무궁무진합니다. 이러한 다재다능함으로 다양한 아몬드 품종과 와인 조합을 실험할 수 있어 매번 독특하고 즐거운 시음 경험을 만들어냅니다.
4. 영양가
맛있는 맛과 와인과의 궁합 외에도 아몬드는 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 그것들은 섬유질, 단백질, 건강한 지방, 비타민, 미네랄을 포함한 필수 영양소로 가득 차 있어요. 좋아하는 와인을 홀짝홀짝 마시면서 아몬드를 간식으로 먹는 것은 영양가 있고 만족스러운 간식을 제공할 수 있어요.
5. 균형입술
마지막으로 아몬드와 와인은 균형 잡힌 미각을 형성하는데 도움이 됩니다. 와인의 산미와 타닌, 맛에 아몬드의 견과류와 식감이 어우러져 미각에 조화를 이룰 수 있어요. 또한 한 모금 사이의 미각을 깨끗하게 할 수 있어 와인의 복잡함을 충분히 느낄 수 있어요.
건강의 이유 결론!
다음에 와인 한 잔을 즐길 때는, 시식 경험을 향상시키기 위해 아몬드 한 줌을 손에 쥐는 것을 고려해보세요.
아몬드는 식감, 풍미, 다재다능함, 영양가, 균형 잡힌 미각을 만들 수 있는 능력을 갖추고 있어 좋아하는 와인과 함께 즐길 수 있는 이상적인 간식입니다.
그렇다면, 아몬드와 와인의 즐거운 조합에 빠져 여러분 자신에게 미식의 경험을 대접해 보는 것은 어떨까요?