피부 건강을 위해 말벡 와인을 먹어야 하는 5가지 이유

말벡 와인의 영양성분 및 하루 권장 비율

• 비타민 C : 0.0 mg | 0%
• 칼슘 : 14 mg | 1%
• 단백질 : 0.07 g | 0.14%
• 총 지방 : 0.0 g | 0%
• 탄수화물 : 0.42 g | 0.14%
• 당 : 0.42 g | 0.84%
• 식이 섬유 : 0.0 g | 0%
• 철분 : 0.43 mg | 2.39%
• 칼륨 : 74 mg | 1.57%
• 마그네슘 : 11 mg | 2.75%

말벡 와인은 맛있을 뿐만 아니라 여러모로 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다.

말벡 와인은 염증을 줄이는 것부터 산화 스트레스를 이겨내는 것까지 피부를 사랑하는 다양한 특성을 제공합니다.

식단에 말벡 와인을 추가하면 피부 건강과 외모를 개선하는 데 도움이 되는 다섯 가지 이유가 있어요.

1. 항산화 성분이 풍부한

말벡 와인은 레스베라트롤, 폴리페놀 등 항산화 성분이 가득 들어 있어 활성산소에 의한 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다.

이러한 항산화제는 조기 노화를 방지하고 피부 결을 개선하며 광채를 촉진할 수 있습니다.

말벡 와인을 정기적으로 섭취함으로써 환경 스트레스 요인에 대한 피부 방어력을 높이고 동안 외모를 유지할 수 있어요.

안토시아닌

안토시아닌은 블루베리, 라즈베리 등의 푸른 빛을 띄는 베리류에 많이 함유되어있는 성분으로 강력한 항산화성분으로 알려져있다. 안토시아닌에는 노화의 원인인 활성산소를 중화시키는 효과가 있어 노화를 막고 혈액순환을 돕는다. 항산화 물질로 잘 알려진 토코페롤보다 5~7배 강한 항산화 효과를 지녔으며 강력한 항암효과를 지녀 유방암과 종양의 진행을 억제하는 효과가 있다.

건강의 이유 결론!

말벡 와인을 식단에 포함시키는 것은 피부 건강과 아름다움을 향상시키는 맛있는 방법이 될 수 있습니다.

항산화 성분이 풍부한 특성과 피부를 사랑하는 이점을 가진 말벡 와인은 피부 재생을 지원하고 노화 징후로부터 보호할 수 있습니다.

입맛을 돋울 뿐만 아니라 피부에 속부터 영양을 공급해주는 말벡 와인 한 잔을 응원합니다.